Исландский мох, или цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых, не имеющий отношения к мхам (симбиоз гриба и водоросли). Произрастает в Европе, Азии, Австралии и Африке. Прекрасно чувствует себя на болотах, в хвойных лесах, верещатниках, тундрах и лесотундрах Алтая, Карелии, Кавказа и Сибири. Встречается также на коре пней деревьев или прямо на земле, любит открытые места, на которых порой образует густые заросли.
Исландский мох предъявляет повышенные требования к чистоте атмосферы. В случае недостаточной влажности лишайник высыхает, впадает в анабиоз, который может длиться несколько лет. В условиях достаточной влажности оживает за несколько часов. Лишайник весьма чувствителен к загрязненности своего ареала и может служить природным показателем чистоты экологии. В загрязнённых местностях лишайник постепенно вымирает.
Лекарственные и вкусовые свойства и противопоказания исландского мха известны людям с глубокой древности, что допускает его применение не только в медицине, но и в кулинарии. Растение обладает горьковатым привкусом – эскимосы используют его в качестве пряности, добавляя в пиво, выпечку, рыбные блюда. В лишайнике имеется слизь, благодаря которой остуженный отвар его превращается в кисель. Лишайник также является ценным источником питания для животных.
Из послереволюционных книг известно, что в период голода использовался запас сухого лишайника, имевшегося во многих московских аптеках. Его вымачивали в содовом растворе, высушивали, измельчали в порошок, добавляли к ржаной муке в соотношении 1:1 и пекли хлеб.
Морфологическое описание цетрарии
Слоевище лишайника представляет собой рыхлую деринку длиной до 10-15 см, состоящую из желобчато-свернутых плоских лопастей. Нижняя часть светлого, почти белого оттенка, имеет белые пятна и разрывы, сквозь которые поступает воздух.
Лопасти плоские и узкие, с короткими тёмными ресничками и приподнятыми краями. В зависимости от падения света наружная сторона лопастей имеет зеленоватый или коричневый оттенок. Цепляется мох за землю либо кору с помощью ризоидов.
Плоды появляются на конечных частях расширенных лопастей и имеют уплощенную блюдцеобразную форму 1,5 см в диаметре, коричневого оттенка.
Сбор и заготовка исландского мха
Собирают и заготавливают слоевище цетрарии летом, в сухую погоду, отрывая от субстрата и очищая от грязи (мыть водой нельзя). Высушивают на солнце или в тени на сквозняке. Хранят в полотняных мешочках до 2-х лет.
Химический состав
Слоевище цетрарии содержит: углеводы (глюкозу, сахарозу, галактозу), белки, горечи, жиры, камедь, витамины группы А и В, крахмал, летучие пахучие вещества, ферменты, минералы: натрий, йод, титан, никель, бор, хром, медь, марганец, молибден; иридоид цетрарин, лишайниковые кислоты, слизь (до 70 %).
Применение исландского мха в фармацевтике
Применение исландского мха для лечения впервые упоминалось в народных трактатах Норвегии, Исландии и Швеции: скандинавцы использовали лишайник при простудах, для укрепления иммунитета, обрабатывали настоями лишайника раны, ожоги, трещины кожи. Только в ХХ веке были изучены антибактериальные и антитуберкулёзные свойства растения. В настоящее время лишайник внесен в фармакопею ряда европейских стран, в т.ч. России.
Исландский мох эффективен при лечении многих болезней благодаря антисептическим, отхаркивающим, тонизирующим, антибактериальным, слабительным, противовоспалительным, обволакивающим, желчегонным, ранозаживляющим и противомикробным действиям. Является сильным природным антибиотиком.
Издавна исландский мох используют как мощное откашливающее и противорвотное средство. Успешно справляется лишайник с заболеваниями, сопровождающимися сильным и мучительным кашлем - пневмонией, бронхитом, плевритом, коклюшем. Обладает противовирусным и антибактериальным действиями (цитомегаловирус, аденовирус, риновирус, вирус ОРЗ и др.).
В народной медицине исландский мох используется:
- при дистрофии, анемии, общем истощении организма, преждевременном старении, как общеукрепляющее средство после оперативного вмешательства, затяжных мучительных заболеваний.
- при заболеваниях кожи: гнойных процессах, угревой сыпи, ожогах, фурункулах, трофических язвах.
- при заболеваниях ЖКТ (гастрит, колит, панкреатит, язва желудка), регулирует работу кишечника как при поносах, так и при запорах благодаря наличию слизи, дающей обволакивающий эффект, горечей и ферментов.
- при воспалительных процессах ротовой полости, глотки, кишечника и желудка.
- для лечения мастопатии у женщин и повышения потенции у мужчин.
Детям лишайник назначается при бронхите, коклюше, возникновении приступов сильного кашля, местно – для обработки высыпаний при ожогах и дерматите.
Исландский мох является незаменимым средством для похудения!
Лечебные свойства и рецепты лишайника позволяют его применять при самых различных заболеваниях, но лучше делать это после консультации лечащего врача.
Научные исследования цетрарии исландской
Экспериментальное лечение исландским мхом и лекарствами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии г. Ленинграда. Было создано мощное лекарство, которое, давало успешный результат в лечении больных туберкулезом. Позднее, биохимические механизмы действия лишайника активно изучали в научных лабораториях США, Австрии, Исландии, Японии. Так, японскими врачами было выявлено, что исландский мох, соединённый с зеленым чаем и рядом других трав является лекарством для лечения и профилактики онкозаболеваний.
Был выявлен также сильный антиоксидантный эффект цетрарии – растение восстанавливает организм и останавливает его преждевременное старение.
Рецепты народной медицины
Лекарственные рецепты помогают при условии строгого соблюдения правил приготовления препаратов исландского мха – это должны помнить все больные.
Чай от коклюша:
1. Взять по ½ чайной ложки тимьяна и исландского мха, залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Принимать по 250 мл 3 раза в сутки.
2. Рецепт от кашля, который можно использовать и для детей. Взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды, довести до кипения в кастрюле и кипятить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Для улучшения вкуса отвара можно добавлять к нему мед. Хранить в холодильнике не более 2-х дней.
Отвар при язве желудка:
Соединить мох, семя льна и корень алтея. Взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Полученный отвар процедить и остудить. Принимать 5 раз в сутки по 70 мл за полчаса до еды.
Спиртовая настойка лишайника для лечения удушающего кашля, заболеваний ЖКТ, отсутствия аппетита:
На 40 г мха взять стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать 2 раза в сутки по 10-15 капель ежедневно.
Отвар для лечения туберкулеза:
4 столовые ложки мха залить 500 мл кипяченой остуженной воды, поставить на самый медленный огонь на 5 мин, процедить. Принимать в остуженном виде по 2 глотка 3 раза в сутки.
Отвар при атонии желудка:
3 стол. ложки мха залить 750 мл воды, поставить на медленный огонь на 30 минут. После остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно принять за 1 раз. Принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
Лекарство при кашле и бронхите:
В эмалированную кастрюлю налить 1 стакан молока, добавить 1 ст.л. сухого измельченного лишайника. Кипятить на самым медленном огне 30 минут, после чего накрыть крышкой. Принимать перед сном по 2 глотка в горячем виде.
Экстракт для лечения запоров:
100 сухого лишайника залить 1 литром холодной воды. Настоять сутки, процедить и поставить на водяную баню, пока объем не упарится вдвое. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.
Универсальный отвар лишайника при всех кожных болезнях:
1 ст.л. сухого лишайника залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Принимать 3-5 раз в день по 1 ст.л.
Сбор трав от хронического ринита:
Взять по 1 ст. ложке лишайника, травы зверобоя, софоры японской, добавить 2 ст. л. травы шалфея. Залить все 1 л. воды, прокипятить полчаса, остудить до теплого состояния, процедить. Перед сном этим отваром промывать нос при помощи резиновой груши или шприца без иголки.
Отвар от аллергии:
Взять горсть сухого лишайника, залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка, прокипятить 25 мин на медленном огне. Пить натощак по 100 мл.
Средство для профилактики и лечения онкологии:
Взять по 2 части лишайника, спорыша, чистотела, зверобоя, добавить по 3 части подорожника, водяного перца, и листьев крапивы, смешать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды, настоять 1 час, процедить и пить в тёплом виде по 1 стакану 4 раза в день.
В косметологии остывший отвар лишайника используется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с прыщами и фурункулами, для ополаскивания при тонких и слабых волосах, при старении кожи лица и тела.
Аптечные препараты
На территории России и СНГ выпускаются следующие лекарства из лишайника:
- сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван). Назначается при кашле, инфекциях верхних дыхательных путей
- пастилки для рассасывания Исла-моос - при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей, осиплости голоса, сухом кашле, першении в горле и повышенной нагрузке на голосовые связки. Способствует также укреплению местного иммунитета.
- крем разогревающий с лишайником. Содержит такие полезные компоненты, как: мед, пчелиный воск, медвежий жир, эвкалипт, календулу. Используется при кашле, вывихах, ушибах, простудных заболеваниях, суставных болях. Наружно наносится на раны и трещины, при кашле им можно растирать грудь, втирать в позвоночник и больные суставы.
- в аптеках исландский мох продается также в виде сухого сырья, стоит недорого и потому является доступным средством при многих заболеваниях.
- кристаллический порошок Натрия уснинат (масляной и спиртовой раствор и порошок). Эффективное наружное противомикробное средство, используемое при ранах, трещинах и ожогах.
Западные компании выпускают серии косметики на основе исландского мха: кремы, маски, лосьоны, гели.
Где купить лишайник, помимо аптек? На сайте ЛечатТравы.рф представлено сырьё высочайшего качества.
Противопоказания и побочные эффекты
Противопоказаниями к приему препаратов из исландского мха являются: температура выше 39 С, обострение холецистита и панкреатита, обострение бронхиальной астмы, гипертонус кишечника, обострение язвенного колита и гастрита, аутоиммунные заболевания, спастический запор, индивидуальная непереносимость, детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 1 года);
Детский возраст, беременность и лактация не являются противопоказаниями к применению лишайника (только после консультации с врачом!). При длительном использовании возможны нарушения работы пищеварительного тракта, дискомфорт в области печени.
Конечно, нельзя считать исландский мох и препараты из него единственным средством лечения тяжелых заболеваний, таких как пневмония, туберкулез, онкология. В данных случаях необходимо серьезное комплексное лечение, подобранное грамотным врачом-фитотерапевтом.
Будьте здоровы!
