Мята — ароматичное многолетнее растение, которое с древних времен используется людьми в лечебных и косметических целях. Аромат мяты бодрит, помогает привести в порядок мысли и сосредоточиться.
Эфирное масло получают из наземной части растения методом перегонки с водяным паром. Готовый продукт используют в медицине, ароматерапии, косметологии и кулинарии.
Состав и полезные свойства
Основным компонентом эфирного масла является ментол. Именно он наделяет продукт большим количеством полезных свойств.
Масло мяты оказывает следующее действие на организм:
· антисептическое;
· иммуностимулирующее;
· спазмолитическое;
· тонизирующее;
· жаропонижающее;
· противовоспалительное;
· спазмолитическое;
· желчегонное;
· мочегонное;
· противопаразитарное.
Масло улучшает работу органов пищеварения, помогает при метеоризме, изжоге, тошноте, головокружениях. Оно препятствует появлению рвотного рефлекса, улучшает работу сердца и сосудов, снимает головную боль. В стоматологии продукт используют в качестве освежителя полости рта.
Применение в косметологии и ароматерапии
В косметологии масло мяты используют для снятия боли и раздражения кожи, которая подверглась механическому воздействию (порезы, ссадины, ожоги, ушибы). Масло обеззараживает поверхность раны и ускоряет процесс регенерации клеток кожной ткани, способствуя заживлению поврежденных тканей.
Кроме этого, продукт используют для ухода за кожей лица. Масло мяты входит в состав многих питательных, освежающих, тонизирующих и увлажняющих масок. Оно снимает напряжение, разглаживает и освежает кожу, помогает избавиться от растяжек и целлюлита.
Полезно масло мяты и для волос. Оно входит в состав масок для восстановления структуры волос, питает и увлажняет волосы, препятствует их выпадению.
Помимо косметологии эфирное масло мяты широко используется в ароматерапии. Его запах активизирует работу мозга, тонизирует, придает сил, повышает внимательность, улучшает память. Масло помогает справиться с хроническим стрессом и нервным истощением, хорошо очищает воздух от вирусов и бактерий.
Способ применения
1. Маска для очищения жирной кожи. Берут одну столовую ложку теплой желтой косметической глины, по одной капле эфирных масел чайного дерева, лимона, мяты, тщательно перемешивают, наносят на кожу лица. Через 12 минут маску смывают. Процедуру проводят дважды в неделю.
2. Маска для освежения и упругости кожи. Берут две чайные ложки голубой глины, одну столовую ложку теплой воды, тщательно перемешивают, добавляют две капли мятного масла и одну столовую ложку транспортного масла. Маску наносят на лицо на 15 минут, затем смывают водой.
3. Уход за губами. Берут одну чайную ложку любого косметического масла, добавляют 4 капли масла мяты, перемешивают и наносят на губы перед выходом из дома.
4. Ароматерапия. При стрессе, нервном напряжении две капли масла мяты наносят на носовой платок и вдыхают аромат до достижения состояния покоя. Для ароматизации помещения в аромалампу достаточно капнуть 2-3 капли масла мяты. Не рекомендуется проводить данную процедуру на ночь, так как могут возникнуть проблемы со сном.
Противопоказания
Не стоит использовать масло мяты при наличии следующих противопоказаний:
· индивидуальная непереносимость;
· возраст до 6 лет;
· беременность, период лактации;
· прием гомеопатических препаратов (масло снижает их действие).
