Лекарственные травы в период лактации

Сегодня ни для кого не секрет, что естественное вскармливание ребенка - самое лучшее для его здоровья. Природа мудро позаботилась о том, чтобы с грудным молоком малыш получил всё необходимое для своего роста и развития. Кормление ребенка грудью закладывает правильное функционирование его иммунной системы на всю жизнь. Кроме того, закладывается правильное функционирование половой системы, психического и общего физического здоровья.

Бывают ситуации, когда под влиянием тех или иных факторов у женщины снижается лактация. Не нужно торопиться переводить грудничка на искусственное вскармливание. Есть множество способов увеличить приток молока и продлить необходимый период кормления.

Грамотно подобранный, сбалансированный рацион, достаточное количество потребляемой жидкости и молочных продуктов благотворно влияют на выработку молока, но не могут гарантировать постоянный его приток. Различные стрессовые состояния являются одной из причин уменьшения молока в процессе лактации. Питание напрямую влияет на количество и качество молока у женщины и на самочувствие грудничка. В организме ребенка протекают различные процессы, и они могут давать сбои. Болит животик, капризничает, проявляет беспокойство - все это можно исправить с помощью лекарственных трав, употребляемых мамочкой в пищу. Различные отвары и чаи как нельзя лучше помогут в этом.

На аптечных прилавках сегодня существует огромный выбор разнообразных чайных напитков для повышения количества молока и состав их во многом схож. Зная полезные свойства той или иной лечебной травы, кормящей мамочке будет проще понять, какой чай подействует быстрее и какими еще полезными свойствами он обладает.

Травы, стимулирующие выработку молока:

·       Манжетка обыкновенная (трава);

·       Крапива двудомная (листья);

·       Душица обыкновенная (трава);

·       Люцерна посевная (трава);

·       Малина обыкновенная (листья);

·       Анис обыкновенный (плоды);

·       Чабрец (тимьян ползучий) (трава);

·       Фенхель обыкновенный (плоды);

·       Пажитник сенной (плоды);

·       Тмин обыкновенный (плоды);

·       Мелисса лекарственная (трава);

·       Гибискус (каркаде) (цветки);

·       Шиповник коричный (плоды);

·       Подорожник большой (листья);

·       Клевер красный (цветки);

·       Ромашка аптечная (цветки);

·       Вербена лимонная (трава);

·       Укроп пахучий (плоды);

·       Донник лекарственный (трава);

·       Галега (козлятник) (трава) и другие.

Непременно нужно исключить все ядовитые и горькие травы, таковыми являются:

·       Омела белая;

·       Пижма обыкновенная;

·       Чистотел большой;

·       Полынь горькая.

Совершенно безопасными для ребенка являются различные травы, направленные на оздоровление, насыщение витаминами, укрепление организма кормящей женщины. К таковым относят:

·       Цетрария исландская. Вылечит от заболеваний дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта;

·       Цветки календулы. Сильное противомикробное средство. Применяют при ангине;

·       Эвкалиптовые листья. Отлично борется с инфекциями, простудой и различными заболеваниями дыхательных путей;

·       Корень лапчатки прямостоячей (калгана). Обладает хорошим бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Отвар принимают внутрь при заболеваниях почек, печени и желудочно-кишечного тракта;

·       Ромашка аптечная. Обладает сильным противовоспалительным действием и используется в противопростудных чаях;

·       Листья крапивы. Благодаря высокому содержанию витаминов в листьях крапивы, организм матери насыщается и передает все полезные вещества ребенку. Повышается иммунитет и показатель гемоглобина. Листья способствуют лучшей выработке грудного молока;

·     Красный клевер. Употребляют его цветки в виде чая. Отлично и безвредно снимает головные боли;

·       Плоды укропа и аниса. Их применение успокоит колики в животе и желудочные боли у мамы и грудничка;

·       Шиповник. Его отвар улучшает самочувствие женщины и укрепляет ее организм;

·       Чернослив. Помогает повысить иммунитет и укрепить организм матери. Содержит много фосфора, железа и магния, необходимых для кормящей женщины в больших количествах. Устраняет запоры у мамы и малыша;

·       Курага. Отлично повышает и укрепляет иммунитет и налаживает работу желудочно-кишечного тракта у женщины и ребенка;

·       Мелисса. Способствует хорошей выработке молока, а также действует как успокоительное средство;

·       Душица. В химическом составе содержит вещества, повышающие лактацию у кормящих мамочек;

·       Тмин. Повышает аппетит и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Способствует выработке молока;

·     Фенхель. Повышает приток молока у кормящей женщины и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта у матери и ребенка, уменьшая образование газов;

·       Пажитник. Одно из сильнейших средств, повышающих лактацию;

·     Хмель. Хорошо успокаивает и снижает риски уменьшения или полного исчезновения молока из-за стресса у мамочки (принимать умеренно из-за горького вкуса шишек хмеля, лучше в составах сборов);

·       Люцерна. Полезна в период кормления грудью за счет повышенного содержания витамина К, помогающего остановить кровотечения. Прекрасно стимулирует лактацию;

·     Алтей лекарственный. Отличное и безопасное противокашлевое средство, можно принимать отвар корней или сироп алтея. Растение способствует усилению лактации;

·       Кникус аптечный. Положительно влияет на работу печени и пищеварительной системы и его применение оказывает лечебный эффект при легких послеродовых депрессиях.

Зная о полезных свойствах лечебных трав, кормящим мамочкам будет легче сделать свой выбор на том или ином чае. Но лучше, конечно, обратиться к специалисту и проконсультироваться с ним относительно приема комплекса трав, повышающего лактацию.

На нашем производстве в Майкопе изготавливается оригинальный чайный напиток «Молочный», состоящий из самых ценных лекарственных растений.

Данный чай великолепно справляется с функциями повышения лактации, укрепляет иммунитет мамы и малыша, нормализует работу желудочно-кишечного тракта у ребенка. Травы, входящие в состав чая, содержат много витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного здоровья мамы и грудничка.

Желаю здоровья Вам и Вашим детям!

Екатерина Вячеславовна Олейникова.